English follows Japanese.

トラウマケアカウンセリングって何？

正確に表現すると、トラウマケアカウンセリングを受け始めました。

その効果は、山程あります。
まず、ずっと書けないでいたこのブログを再開したこととか。
「朝、仕事の前に、ブログを書こう！」と思えるようになったこととか。

いつ始めたの？

去年の夏頃です。
考え方が変わって、行動が変わって、私のありようが変わっていっています。私の人生が全然違うものになってきました。

私にトラウマケアカウンセリングをしてくださっている橋本幸子先生から、「晶子さんの経験を聴いたら、元気付けられる人がたくさんいると思う」と言って頂きました。

というわけで、とりあえず書き始めました！

それではまた明日！

♪今聴いている音楽♪

Ahmad Jamal – “Marseille (feat. Abd Al Malik)”
https://youtu.be/NmSJYD88wVw

What is trauma care counseling?

I started getting trauma care counseling, to be exact.

There are tons of effects.
First of all, like reopening this blog that I’ve been unable to write.
First of all, like being able to think, “Before I get to work in the morning, write a blog!.”

When did I start?

Around last summer.
My mindset has changed, my behavior has changed, and the way I am is changing. My life is becoming completely different.

My counselor, Dr. Sachiko Hashimoto, who gives me trauma care counseling, told me, “I think there are many people who can be encouraged by your experience.”

So I started writing anyway!

See you tomorrow!

The music I’m listening to now

Ahmad Jamal – “Marseille (feat. Abd Al Malik)”
https://youtu.be/NmSJYD88wVw